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普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%。普洱茶有健康减肥的奇效,经常喝普洱茶的话,对于想要瘦肚子的人有很好的帮助。△ 图片来源:摄图网 4、番石榴 番石榴又称芭乐,含有丰富的营养成分,也是减肥的佳品。